E ti… cando te coidas?

Coidas, acompañas, sostés…
Estás para todo o mundo. Sempre.
Pero… quen está para ti?

Ser coidadora non profesional moitas veces significa esquecerte de ti mesma.
Do teu descanso. Das túas emocións. Da túa vida.

E iso pesa. E cansa. E doe.

 Este é un espazo para parar.
Para respirar.
Para escoitarte sen présa.
Para aprender a coidarte sen culpa.

Un lugar onde compartir, sentirte comprendida e aprender ferramentas para xestionar o que levas dentro.

 Non tes que poder con todo soa.
 Non tes que seguir poñéndote sempre ao final.

 Se coidas dunha persoa dependente, este obradoiro é para ti.
Gratuito. Cercano. Pensado desde o respecto e o agarimo.

 Prazas limitadas — anótate antes do 8 de maio.

 981 791 252

 Coidarte tamén é coidar. Dá o paso.